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運動后大腿肌肉酸痛怎么辦

保密 | 0個月 2021-01-21 17:05:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 運動后大腿肌肉酸痛怎么辦

醫生回復區
王偉廷
王偉廷 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 脊柱四肢創傷、骨折、關節韌帶損傷及骨科常見病多發病 幫助網友：26202
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2021-01-21 17:24:33 我要投訴

      運動以后大腿肌肉酸疼，那這樣的話有可能運動量過大的原因，也有可能平時缺乏體育鍛煉，突然間運動也會這樣的?？梢园茨Π茨?，熱敷熱敷，注意好休息，必要時可以用活絡油涂抹一下，一般慢慢就會恢復的。
      

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