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有問必答網心理健康科抑郁 → 不愛交流,快樂不起來

不愛交流,快樂不起來

女 | 24歲 2021-01-21 16:03:15 5人回復 來自

健康咨詢描述: 不知道從什么開始,我變得壓抑,不愛笑,早上起來心里堵挺,然后一天都不開心,沒有因為什么事,有時候笑都是特別偽裝的那種,不愛和別人交流,不想說話,和男朋友吵架,有時候我會崩潰,心里特別暴躁,以前我不這樣,活潑開朗,現在不知道怎么了,天天做夢,就是不知道為啥天天胸口就特別壓抑,導致一天都心情不好,我是不是抑郁了

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2021-01-21 17:20:34 我要投訴

      目前存在一定的焦慮抑郁情緒,例如心煩,情緒不穩定或者心情不愉快。有些是與精神心理因素有關,例如壓力或者是環境因素的影響,同時也與個性或者軀體因素有關,需要排除某些精神心理疾病,例如雙相情感障礙或者是抑郁發作。如果影響到正常的睡眠或者社會功能,需要及時就診,做全面的精神檢查,以明確診斷,并給予相應藥物治療。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-01-21 16:08:45 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行調節,不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調節,養成良好的生活習慣,每天進行適量的運動,平時多與家人朋友進行溝通交流,多參加一些活動,減輕壓力,精神放松,有時間聽聽音樂,調整一下自己的心情,心態和心情好了身體不適的癥狀也會緩解。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-01-21 16:22:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你壓抑,不愛笑,無理由堵得慌,不想說話,跟男友吵架,心里暴躁,如果時間在半月以上,肯定是有抑郁情緒,但是單看這些癥狀,不清楚具體的嚴重程度
      指導意見:
      一方面跟你的情緒調節有關系,一方面可能確實是有抑郁癥存在,建議你可以去醫院精神心理科就診,明確一下診斷,看看是不是需要藥物治療,心理咨詢是必須的
      
      以上是對“不愛交流,快樂不起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-01-21 16:25:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己的情況,之前自己活潑可愛,現在不愛交流心里面堵一天都開心不起來可能是經歷太多不愉快事情導致抑郁癥傾向的。
      指導意見:
      首先應該到最近正規醫療機構心理科進行咨詢檢查,確診后根據自己病情在心里科專家的指導下進行治療,平時應該學會調整自己心態,學會釋放自己內心壓抑,有自信心和勇氣,積極配合醫生的指導治療。
      

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考, 幫助網友:3583
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2021-01-21 16:30:02 我要投訴

      病情分析:
      持續的情緒低落,快樂不起來,堵心壓抑,不想社交,影響情緒難以自控,影響睡眠,對生活也明顯出現影響,個性逐漸發生變化,這些的確是抑郁了。
      指導意見:
      還沒有嚴重的軀體化表現如。腸胃消化吸收功能障礙,初步判斷程度不算嚴重。建議搜搜索SCL90做心理評估,看看抑郁程度如何?輕度以下自我調整,輕度以上可以建議藥物治療。復制報告,可以通過追問給你具體解答。
      

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