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肌肉小腿怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-01-21 13:49:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 肌肉小腿怎么辦

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折脫位，四肢神經(jīng)血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友：29550
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2021-01-21 14:10:45 我要投訴

      可以使肌肉松弛，浸泡完畢后在小腿進(jìn)行拍打的動(dòng)作，加速血液循環(huán)，加強(qiáng)消脂、收緊動(dòng)作，當(dāng)小腿快速松軟下來時(shí)，下一輪減肥工作便是加強(qiáng)消脂、收縮效果，每日可做瘦身運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)減少蛋白質(zhì)的攝入。
      

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