你好，根據你的敘述，拍片檢查結果是腳后跟沒有傷到骨頭及其他異常。所以考慮可能是外傷導致的跟腱炎等，損傷性炎癥。建議你理療吧，比如烤電，鹽袋熱敷或沖擊波治療等，以促進局部肌腱韌帶的血液循環，促進炎癥代謝，減輕疼痛。
      

      這種主要是由于前期休息得并不徹底，可能有反復的活動，造成了持續的軟組織損傷。骨骼本身并沒有非常明顯嚴重的骨折，還需要進行進一步的休養休息。停止一切的體育運動，每天熱水泡腳半小時，涂抹扶他林軟膏，貼膏藥比如奇正消痛貼。
      

      您好，根據你的病情描述，可能考慮你可能跟腱炎比較符合，一般來說就是外傷沒有及時處理后導致的跟腱粘連。建議你可以做局部的熱敷，可以用艾條熏，也可以用中藥泡腳，避免劇烈活動。如果以上處理仍未見好轉，建議你去醫院做個核磁共振檢查，排除關節腔有積液可能。
      
      以上是對“請問我的左腳腳后跟可以好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！