您好,腳踝骨折手術以后多吃一些營養的食物,多吃一些含鈣高的食物和水果,促進身體的盡快恢復,可以口服一些消炎藥,接骨丹,補鈣的藥物治療,大部分需要休息2~3個月。
腳踝骨折,術后吃什么好,這種情況盡量多吃一些含鈣蛋白質高的食物,如骨頭湯,瘦肉魚蝦海產品,豆制品及高鈣牛奶等,配合蔬菜水果,有利于骨折的愈合康復,盡量避免辛辣刺激油膩食物及一些碳酸飲料,濃茶咖啡等。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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