辦公室一族怎樣預防頸椎病

保密 | 0個月 2021-01-21 08:44:37 2人回復來自

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2021-01-21 08:55:53 我要投訴

你好，對于從事辦公室文案工作人員，由于長時間久坐和低頭，可以引起頸椎生理曲度的改變，以及頸部肌肉軟組織疲勞的疲勞，出現頸部酸痛酸脹，不舒服的頸椎病的臨床表現癥狀，可以通過休息保護熱敷，針灸理療治療疾病，同時呢，日常生活當中需要注意，不要長時間的久坐和低頭，可以進行頸椎的米字操保健。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。

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