手臂抽筋是怎么回事?這種情況可以做個微量元素檢查,看看是否有缺鈣,平時多吃一些含鈣高的食物,如雞蛋,牛奶,蝦皮等,可以多參加戶外運動,曬太陽有助于鈣的吸收。
手臂總是抽筋,多考慮是由于勞損引發的肌肉痙攣,如果有長時間的手臂勞作肌肉痙攣的可能性很大,時間久了就會形成肌肉痙攣。這時候需要勞逸結合,另外如果由于頸椎病引引發的一定要進行相應的理療法。
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