17歲的男性病人有手淫的習慣，這個也屬于正常的青年男性的一個生理現象，一個月4次的手淫習慣對身體健康沒有什么大的影響的，出現遺精的情況也屬于正常的，這個不用過分擔心，身體強壯，生理的需要已經也是正常現象。

      一般適當運動沒什么問題，但是最好是戒除手淫，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，保證好睡眠，必要的話還需要及時醫院中醫科望聞問切明確診斷后根據病情的情況中藥調理治療緩解癥狀，防止耽誤病情。
      

      你好！遺精是正常的，只要次數不是特別頻繁就可以一個月1~4次是可以的。遺精頻繁和你戒手淫是有一定關系的。等以后有了正常的性生活就會有所改善的，所以不要擔心運動是可以的。
      
      以上是對“關于手淫和遺精問題和運動量問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！