你好,你的情況如果方便的話,可以把你的癥狀具體說說多大年齡了,有沒有下肢麻木的情況,像這個情況,第一個考慮脊柱炎引起的癥狀,比如椎間盤問題或者腰椎不穩,第二個考慮腰部肌肉勞損的可能性。
你的情況考慮是腰部韌帶炎所致的。你可以先做一做熱敷治療,或者是買一個中頻治療儀對于治療疼痛效果很好的。平時應該避免久坐久站及彎腰活動。一周后疼痛沒有緩解的話就需要到當地的醫院骨科找醫生幫你檢查一下看看。
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