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燕麥片的作用是什么

保密 | 0個月 2021-01-21 07:42:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 燕麥片的作用是什么

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友：74356稱贊：1
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2021-01-21 08:17:16 我要投訴

      燕麥是一種常見的粗糧雜糧蛋白質，紙比較高，有豐富的膳食纖維，蛋白質等，可以配合牛奶一起沖泡，也能夠降低甘油三酯，促進膽固醇的排泄，對降血糖，降血脂等保護心腦血管等都有一定的好處。
      

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