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自己在家如何通經絡

保密 | 0個月 2021-01-21 07:34:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 自己在家如何通經絡

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節置換，股骨頭缺血 幫助網友：126469
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2021-01-21 10:44:56 我要投訴

      自己在家里可以通過拔罐，練瑜伽，打太極拳，刮痧，拍打的方式進行通經絡。平時要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃生冷及辛辣刺激的食物，注意保暖，防止受涼。
      

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