病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調節，不然會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你平時多與老師同學進行溝通交流，減輕壓力，老師提的問題回答不上來是很正常的事情，一定不要考慮太多，一定要學會調整自己的心情，保持情緒穩定，心情愉快。
      

      病情分析：
      過去糟糕經歷給你留下深刻影響，這叫印痕，你的情況應該比較輕微，但也要盡快解決，以免造成更大傷害
      指導意見：
      建議你把自己糟糕經歷用文字詳細寫下來，找一個信任的人，多次反復講述你的經歷，只到不能引起不適為止
      

      病情分析：
      從小就有這種否定式打擊式的教育，很容易給自己遭受打擊，形成傷害。最常見就是自卑心理，在自卑心理又讓自己產生更多的負能量，比如內向不自信，消極悲觀。膽小懦弱，退縮逃避，自我評價過低等等。
      指導意見：
      如果壓力得不到釋放，情緒情感得不到宣泄，就很容易過度壓抑，產生更多的心理傾向，比如抑郁比如社交恐懼等等。所以建議找平臺或者是學校的心理老師做長期的心理輔導，學習如何調整心態，如何和家人與同學朋友的相處，還有改變自己的心理習慣和行為習慣，重新適應新生活。
      
      以上是對“控制不住想發生過的尷尬的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！