病情分析：
      感覺都注意力不集中，記憶力變差，去醫院看過醫生了嗎？走過身體的健康，全面檢查了吧？先排除一下是否是身體的病變導致的
      指導意見：
      如果不是身體的病變，不是腦神經系統的病變導致的，那可能和你的精神心理因素可能有很大的關系，那就需要去醫院看精神心理科醫生，明確診斷
      

      病情分析：
      描述的癥狀來看，你有可能是抑郁了，抑郁癥有三個主要的臨床表現，主要是三低：第一是情緒低落，第二是興趣減低，第三是身體動力缺乏，精力不足！還有可能的就是記憶力下降，睡眠障礙，主要表現為早醒，還會自卑自責，認為自己什么都不如別人，自己怎么都做不好？別人什么都比自己強等等！
      指導意見：
      這種狀態一般持續兩周，就可以診斷為抑郁癥了！你可以去網上搜一個宗氏抑郁自評量表，根據得分結果可以判斷抑郁的嚴重程度，如果是輕中度的話，可以通過自我調理來得到改善，如果是中重度的話，建議去看精神科醫師，服用抗抑郁藥物治療，也不要太擔心了啊，抑郁癥是可以治療的！