健康咨詢描述: 吃飯吃得太飽了,小肚子特別脹,還鼓起來,硬硬的,是怎么回事?
進食后出現下腹脹,通常是因為腸道的蠕動功能差,或者功能性的消化不良所導致的,通常可以通過改善飲食,以及生活習慣來幫助緩解,例如少量多餐,避免暴飲暴食,以減少每一頓的進食量,增加每天的進食次數。同時,還應該避免一些難以消化或者產氣過多的食物,例如十字花科類的蔬菜,例如白蘿卜,卷心菜,西蘭花等,還有一些豆制品,豆類等,在餐后還應該適當的活動,幫助胃腸道蠕動。
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本品主治健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積﹐癥見不...[說明書]
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