根據(jù)你描述的情況來看，如果長期的佩戴藍(lán)牙耳機(jī)對自己的聽力有很大的損傷，針對這種情況每天戴藍(lán)牙耳機(jī)的時間不能超過兩小時。特別是持續(xù)的聽聲音的時候，特別是音樂燈，一般呢，不要超過兩小時兩小時的話，對人體的耳朵有很大的損傷。
      

      針對上述咨詢建議患者每配戴二小時以上耳機(jī)就應(yīng)該取下，讓耳朵放松休息，避免出現(xiàn)疼痛及不適感。一天配戴總時長不應(yīng)超過6小時。應(yīng)盡量減少配戴耳機(jī)，如果是工作需要應(yīng)按時取下按摩放松休息。
      

      你為啥要長期戴耳機(jī)，而且戴的是藍(lán)牙耳機(jī)。所有的輔助器械都不能經(jīng)常性去用，藍(lán)牙耳機(jī)也是一樣的，你要是經(jīng)常性戴在耳朵上，時間一長，比如說超過一個月就會影響聽力，甚至出現(xiàn)耳鳴，嚴(yán)重的聽力下降。
      
      以上是對“長期戴藍(lán)牙耳機(jī)的疑惑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！