舌頭一直都是這樣肥大裂紋？
健康咨詢描述： 癥狀十多年前就出現臉色差無光澤，禿發，早泄萎縮，天冷晚上睡覺腳趾冰涼沒溫度，夏天容易滿頭大汗，稍微干活吃飯離開風扇就大汗，感覺頭部悶熱，這幾個月有點就鼻涕喉嚨有白色粘液稀痰，很難咳干凈，吃完東西喉嚨痰更多，可以吃哪種調理身體呢？
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根據你的問題描述，你這種情況考慮有腎虛脾虛的癥狀，近期感冒先治療感冒癥狀恢復之后，再用中藥調理你的脾虛和腎虛平時也要注意適量運動鍛煉身體，能增強體質。流鼻涕喉嚨有白色痰液的話，考慮有咽炎受寒引起的，建議你口服。康泰克和氨溴索口服液。另外可以含服金嗓子喉寶。注意一定要平時多喝水，少吃辛辣刺激的食物。
這幾種都要吃嗎？可以化痰嗎？后面要吃哪些中成藥調理呢？
舌體比較肥大，有齒痕，考慮有脾虛建議你感冒好轉后到中醫院。好中醫號脈辨證調理一下你的身體。
以前就有喉嚨有痰輕微的每年冬天鼻子有點不通，鼻子有點血絲，這幾個月加重喉嚨痰多
冬季天氣干燥，氣候寒冷，要補充水分，平時要多喝水，外出時要戴口罩，避免冷風刺激，尤其是鼻子。
去痰哪種效果最好
痰多的話可以喝也可以喝念慈庵枇杷膏，它的功效是潤肺，化痰，止咳，平喘，護喉利咽對于傷風感冒，痰稠痰多，咽部干癢，都有一定的治療作用氨溴索口服液，這個對于痰液粘稠不易排出有很好的作用。
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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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