女性正常的停經時間是45至55歲之間，在這個時間段內，由于雌激素水平下滑。就會引起月經不調的情況，想延遲一段時間月經，這就需要平時注意增加身體的免疫力，飲食方面注意多吃一些豆制品的食物，飲食生活習慣要有規律。
      

      這個如果是卵巢功能，不排卵的話，那么這個月經就會停止了，一年不來月經，那么這個酒會診斷絕經的，那么這個延長停經的時間也可以吃坤泰膠囊的，可以吃中藥調理卵巢功
      

      是想短時期內不來月經嗎，如果是這樣的話，你可以在來月經的第5天開始服用短效口服避孕藥，一直想要服用到來月經為止，也可以在來月經的一周之前開始服用黃體酮，達到推遲月經的目的！
      
      以上是對“怎么延長停經時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！