健康咨詢描述： 頸椎儀有用嗎
你好，頸椎儀器有部分作用的，能夠緩解頸肩部的酸痛不適，平時改變不良生活習慣，避免長時間的低頭伏案工作，熬夜勞累，枕頭過高或過低等情況，可以適當的做做頸椎的米字操，緩解頸部疲勞不適。
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