睡不著覺也就是失眠,原因挺多的,比如工作或學習壓力大、睡眠環境差等,或者患有精神、心理疾病等都有可能引起失眠。長期失眠還會導致生物節律紊亂,免疫功能下降,容易發生各種繼發疾病。對于工作或環境引起的可以通過調整工作或改變睡眠環境來改善;而對于患有精神疾病的患者則需要到醫院找專科醫生,經過一些檢查去明確診斷后對癥治療。對于癥狀較輕的患者可以口服健腦丸來緩解癥狀,健腦丸為中成藥,有健腦安神、補血養心的功效,對于睡不著覺的人有較好的療效。
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