從你目前所描述的這種情況來看，你所說的這些問題。不能排除焦慮抑郁之類的精神心理因素所造成的。作為目前需要適當的多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走運動運動，轉移你的精力和注意力。必要時需要到精神心理科進一步就診，會有幫助和改善。
      

      病情分析：
      有焦慮情緒的時候你想的是什么呢？自己聽不到，遠處能聽到這句話是什么意思，能具體描述一下嗎？另外這樣的狀態有多長時間了？
      指導意見：
      所謂的智力下降這個是不準確的，可能是最近的情緒狀態不好，影響了自己的學習效率而已。那么這個情緒狀態就需要去調整自己的想法積極向上，多去關注積極的地方，想好的方面，這樣才會有積極的情緒。
      

      病情分析：
      你說的有點是精神分裂癥狀，不開口能說話，自己聽不到，別人卻能聽到，是自我的本體知覺缺失嗎？
      指導意見：
      上述情況應該去三級醫院身心科檢查確診，因為她只是個16歲的少女，屬于青春期的特殊階段，第二性征的快速成長期，身體生理的心理的變化都比較快，或者還有什么特別的功能呢，都很難確定，最好是面診與作相檢查與測試，辨別期真偽，再確定如何處治。
      
      以上是對“不張嘴就說話自己聽不見”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！