失眠睡眠不足可以導致頭疼，而頭疼也會導致睡眠不好或者失眠。這是兩個相互影響的事情。如果經常容易頭疼，那就有可能是一個偏頭疼。偏頭疼就需要注意平常的一些誘發因素，盡量避免。可以吃點氟桂利嗪，養血清腦顆粒治療。失眠如果是短時間內的，可以用點助眠的藥物改善一下，如果是長時間的失眠，那就需要注意，有可能是抑郁焦慮的問題，需要去心理科門診評估一下，然后用藥物治療。
      

      如果出現失眠頭痛應該判斷一下兩者以哪個癥狀為主是失眠引起的頭痛還是頭痛引起的失眠這一點非常重要。如果是前者的話應該口服幫助睡眠的藥物比如安神補腦液。如果是后者的話應該口服止痛的藥物比如羅通定。
      

      失眠多和精神生活壓力大有點關系，建議你還是休息適當的用點改善循環營養神經。鎮靜催眠的藥物對癥治療頭痛多見于原發生血管，神經頭痛，必要的時候用點止疼的藥物完善檢查，排除一下病理性頭疼
      
      以上是對“失眠頭痛怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！