病情分析，身子手下去胸背后面中間骨頭疼，考慮是一個局部的小關節紊亂或者是頸椎病引起的，建議做一個胸椎或者頸椎核磁明確診斷，局部熱敷或電磁波理療儀烤電治療疼痛劇烈，口服塞來昔布片，一片1~2次，消炎止痛，對癥治療，必要時做核磁明確診斷。
      

      這個屬于姿勢性所造成的局部軟組織勞損，疼痛有輕度的背部肌筋膜炎的因素，準備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋一天三次，貼膏藥比如奇正消痛貼避免持續不良姿勢，多改善恢復。
      

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。你的這種情況是由于工作條件限制，在工作時導致了背部的肌肉出現疲勞性損傷引起的。建議你可以口服一些活血化瘀，消腫止痛的藥物對癥治療，疼痛明顯處可以外貼關節止痛膏或者是消痛貼膏。注意休息應該會慢慢好轉的。
      以上是對“趴著伸手下去工作，起來胸背后中間骨頭那里痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！