病情分析：
      你的上述癥狀表現考慮是出現了焦慮癥和抑郁癥的傾向，這種情況是因為你的壓力過大，個性過強，而且內心壓抑時間過長無法釋放和發泄所導致的。
      指導意見：
      建議你最好要不斷的調整和改變自己的某些錯誤認知和心態，盡量讓自己學會轉移注意力，多關注人事物的好的方面，盡量多做一些自己感興趣的事情，另外最好每天能夠堅持至少一小時的運動鍛煉，通過自我調節，來把自己內心的壓抑徹底的釋放和發泄出來。最好抽時間在家長陪伴下去當地正規醫院精神心理科看一下醫生，以便讓自己盡快走出目前的困境。
      

      病情分析：
      感覺到無緣無故的發脾氣，心情不好容易發火，這樣多長時間了？自己能否調整和改變自己感覺到痛苦嗎？
      指導意見：
      正常的情緒不好，在別人面前又假裝微笑，情緒還不穩定，這樣影響到你的人際關系了嗎？影響到你和家人之間的關系了嗎？最好求助專業的精神心理幫助