健康咨詢描述: 有五六個星期了情緒莫名其妙的就低落起來了總是想著一些不開心的事對周圍的一切好像都失去了興趣自閉不想交流嗜睡難過時伴著胸悶頭痛呼吸不起來犯惡心
不要心理壓力過大,放松心態。可適度參加有益身心健康活動,如散步騎車聽優美音樂唱歌跳舞,緩解心理壓力。遇事多與老師家長溝通,找出解決辦法,不要自殺,人的生命只有一次,生命非常可貴。
青少年女性既往有自殘病史,根據你的描述考慮抑郁癥的可能性較大,建議你和家長說一下,說明病情,及時到精神類專科醫院就診,完善詳細的體格檢查以及相關的測試,明確精神病的類型,及時給予對癥治療后觀察病情變化。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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