記憶力減退胸悶，考慮是睡不好覺(jué)引起的，口服一些解郁安神，補(bǔ)氣血，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，用手按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，積極治療緩解病情。
      

      根據(jù)你提供的資料，目前存在睡眠障礙，情緒低落，注意力不集中等情況，很有可能伴有抑郁情緒。建議白天適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，有助于緩解精神疲勞，加深夜間睡眠深度。參加群體活動(dòng)，多與他人交流，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人獨(dú)處。如果依靠自己無(wú)法調(diào)節(jié)，建議就診心理科，尋求心理疏導(dǎo)，必要時(shí)需要予藥物干預(yù)。