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補(bǔ)鐵的水果能多吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-01-15 11:23:05 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 補(bǔ)鐵的水果能多吃嗎

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邢玉鳳
邢玉鳳 佳木斯市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童肺炎、支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、川崎病、 幫助網(wǎng)友：45954
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2021-01-15 11:30:05 我要投訴

      如果是缺鐵對(duì)人體的健康是有很大影響的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)鐵的水果，比如杏，桃李，紅棗，葡萄干等都含鐵量比較高，也可以預(yù)防貧血，但是也不要過(guò)量的補(bǔ)適當(dāng)就可以，可以在線下醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。
      

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