你好，這種情況多數是乳腺增生引起的，或者是其他乳腺疾病需要及早去醫院就診的，做乳腺彩超和乳腺鉬靶X線檢查，必要時做一下核磁共振以及穿刺，手術活檢，排除惡性乳腺疾病，確診后在醫生指導下積極治療。
      

      僅僅根據你的描述，無法判斷具體病因。乳腺增生癥，急性乳腺炎等疾病，均可以出現這樣的癥狀。你需要去醫院乳腺外科求治，做個乳腺的彩超等檢查，確診一下，然后給予正規治療。你不要緊張，保持局部皮膚清潔，防止乳腺外傷。
      

      乳房部位脹痛，有硬塊現象，可能是因為局部有炎癥問題，或者是有乳腺增生現象，建議及時到正規醫院，掛號乳腺科門診檢查一下，做個乳腺超聲檢查，查明硬塊現象的具體情況，診斷清楚以后再具體用藥治療。
      
      以上是對“乳房脹痛有硬塊請大夫幫忙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！