你好，很高興為你解答。引起鼻出血的原因很多，一般分兩種：一種是全身的因素，一種是鼻腔局部的因素。鼻腔局部的因素比較多，鼻腔局部的因素包括鼻腔的炎癥、黏膜糜爛、血管破裂，另外鼻腔的腫瘤、另外全身因素考慮血液病等因素就可引起鼻出血，建議鼻科檢查一下，查明病因，確定診斷及時(shí)治療。
      

      你好，據(jù)你病情描述來看，建議到醫(yī)院耳鼻喉科檢查鼻內(nèi)鏡和血常規(guī)和凝血功能，看是否有鼻腔小動(dòng)脈破裂，黏膜糜爛，或者血液性疾病。
      另外如果沒有其他不適和異常，可考慮是單純性鼻出血，多為飲食不節(jié)，過食辛辣肥膩，氣候干燥，揉搓鼻部，飲水過少等所致，一般只需日常合理調(diào)節(jié)飲食，補(bǔ)充水分，適當(dāng)增加營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，保持室內(nèi)空氣濕潤，流通，避免粉塵，煙霧刺激等，多可好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：鼻出血的原因很多，比如鼻黏膜干燥糜爛，鼻中隔偏曲等鼻部疾病以及全身血液系統(tǒng)疾病等都可以引起，不過最常見的就是鼻黏膜干燥糜爛，你可以用生理性海水滴鼻，注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，如果效果不好，去醫(yī)院就診，以排除其他疾病可能。
      
      以上是對(duì)“連續(xù)3天流鼻血今天碰了一下就血流不止”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！