手淫史兩三年了，怎么戒掉手淫

男 | 26歲 2021-01-14 20:11:15 3人回復來自

健康咨詢描述：手淫史兩三年了，一直想戒，卻戒不了，以前手淫還有精液，現在沒有了，問一下，怎么戒掉手淫，怎么補充精子

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2021-01-14 20:23:21 我要投訴

對于手淫的不良習慣一定要戒掉，因為經常手淫會引起陽痿，早泄，也會引起精子質量差造成不育癥，而且經常手淫還會導致海綿體受損導致陰莖或者是睪丸萎縮。

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2021-01-14 20:27:52 我要投訴

您好，手淫有害身體健康都是以前的理論了，現代醫學認為只要不頻繁，手淫是不會危害身體健康的，甚至有益，所以您是沒有必要戒除手淫的。您的年齡每周1-2次是正常的，如果手淫過于頻繁，精液質量自然不高，表現為精液稀薄，平時要多加鍛煉身體，也會分散注意力，避免頻繁手淫的發生。希望對您有幫助。祝好

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2021-01-14 20:14:28 我要投訴

      您好根據您的病情患者男性26歲，主要描述為有23年的手淫史，一直想戒掉卻戒不了以前手淫還有精液現在沒有啦，這種情況是由于頻繁手淫而導致的身體免疫力下降，需要戒掉手淫，首先不要接觸色情視頻，平時需要培養良好的學習生活習慣，加強身體方面的鍛煉，可以口服金鎖固精丸或者金匱腎氣丸

      以上是對“手淫史兩三年了，怎么戒掉手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！