引起月經天數少和月經天數變少的情況，有許多原因，婦科疾病內分泌方面的問題，以及以及性病變，這就需要去醫院婦科就診，做一個B超檢查和性激素六項等檢查，明確診斷原因對癥調理。
      

      月經量越來越少，而且天數也變少了，這種情況考慮是內分泌失調引起的月經紊亂，可以去醫院做一個性激素六項檢查。平時要注意休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，可以去當地看中醫，吃中藥來調理一下，中藥的效果還是很好的。
      

      根據您說的這種情況。如果月經量比較少，月經推遲來潮的，就檢查一個血HCG，排除極少數意外懷孕的情況，熬夜作息不規律，情緒波動，有時也會導致月經不調，實在不放心，就檢查一個性激素六項，看有沒有內分泌紊亂的情況？如果雌激素水平偏低，可以用雌孕激素序貫療法調理月經
      
      以上是對“女朋友月經量變少且經期變短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您現在的情況看，月經出現過少現象，這個和精神緊張，思想壓力大，情緒波動明顯，疲憊勞累，睡眠不足，長期熬夜，腹部著涼攝入辛辣刺激寒涼的食物，都有緊密關系的。月經的經血量在20毫升到80毫升左右，這個也是比較正常的。

      病情分析：
      你好，首先確定沒有性生活或者確定不是早孕而引起的出血情況下，那么偶爾一次應該問題不大，可以觀察
      指導意見：
      這個月可以多吃點補氣血的食物，保證好充足的睡眠和好的心情，再觀察下個月的例假情況，如果出血量還是很少，在例假期間空腹驗血做一個性激素六項檢查。