你現在的這種情況也不用擔心的，需要注意多保養幾天，多喝白開水，一定要注意吃清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，需要多保養，多增加營養要豐富要均衡。
      

      根根據您拍攝的圖片上來看，初步判斷這是因為炎癥導致的，所以會出現比較明顯的疼痛，建議您最好是去當地的口腔科做進一步的檢查，特別是觸診，看一下里面是否有波動感，如果是受傷的時間有3~4天的話，很有可能里面發炎了。
      

      指導意見：
      如果總咬舌頭要看有沒有神經系統疾病。咬了小血泡，不用太多治療，咬了一個小血泡或咬了一個潰瘍，采取漱口和局部涂藥的治療就可以。咬了一個大血泡，或咬了一個很大的創傷，出血很多。碰到該情況要就診，因為舌頭是血運豐富的地方，一般咬的不是很深，出血也很多，最好能就近到口腔科就診，需要縫合的患者還需要縫合，這樣才能夠真正止血。如不出血就是一個潰瘍，咬破了就可以局部用藥治療。
      
      以上是對“不小心用力咬到了舌頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！