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肩袖損傷如何預防

保密 | 0個月 2021-01-13 17:34:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 肩袖損傷如何預防

醫生回復區
邢樹員
邢樹員 鄒平市中醫院   副主任醫師 擅長: 擅長顱腦損傷及腦內腫瘤的診斷與治療。 幫助網友：23618
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2021-01-13 18:29:04 我要投訴

      主要是避免做一些肩部劇烈的活動，比如提重物，比如說一些過肩的運動，過肩一次肩袖就磨損一次，所以過肩動作要盡量少做，多做以后就會出現心臟損傷的磨損磨損，只是早期的蛻變，后期會出現撕裂。
      

疾病百科| 肩袖損傷（別名：回旋肌套損傷）

掛號科室：骨科

溫馨提示：
保持良好的心態非常重要，保持心情舒暢，有樂觀、豁達的精神、堅強戰勝疾病的信心。不要恐懼，只有這樣，才能調動人的主觀能動性，提高機體的免疫功能。

肩袖(rotator cuff)是由岡上肌、岡下肌、肩胛下肌、小圓肌的肌腱在肱骨頭前、上、后方形成的袖套樣肌樣結構。Clark等認為，肩袖肌群在近肱骨大結節止點處融合為一。喙肱韌帶在岡上肌、岡下肌之間... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：青壯年、運動員、體力勞動者 常見癥狀：肩部急性拉傷或慢性損傷史、肩部外展或上抬[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：手術治療、固定制動治療、物理治療、中醫治療、藥物治療
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肩袖損傷病人該如何鍛煉身體 肩袖損傷在康復鍛煉中應怎樣把握鍛煉度 肩袖損傷手術后多久能恢復日常生活 肩關節肩袖損傷怎么治療
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