健康咨詢描述: 因為過量手淫今年天天熬夜,不吃早飯,身高好像沒變化,17歲一個月才160,還能長高嗎?
根據您的病情描述和圖片上看,骨骼快要閉合,長高的空間不大,目前建議多做做引體向上的運動,如打籃球,跳繩等運動,他可刺激下肢兩個生長板生長,不要熬夜,最好每天晚上9:30上床睡覺,晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期,要處于深睡眠狀態下分泌,愉悅的心情,有利于促進身高,以上方法,建議釆納。
病情分析:
從骨齡片看骨垢線還沒有完全閉合的,身高還有增長的空間,身高增長影響因素比較多,父母身高的影響,營養狀態,睡眠情況,疾病的影響,運動的情況,生長激素分泌情況
指導意見:
具體身高最好拍手掌腕部骨齡片看看骨垢線的情況,同時保證足夠的睡眠,多運動有利于生長激素的分泌,同時多吃一些魚肉蛋等優質蛋白質,也是有利于身高增長的。
生長空間大嗎?能長個幾厘米
生長空間需要綜合來判斷的
哪些因素?
父母遺傳因素,生長激素分泌是否正常,骨齡片與實際年齡的情況,營養狀態以及睡眠情況,還有情緒的變化都會影響身高增長的
上面的情況我一年沒長,是怎么回事?
只能說明生長變慢,生長得可能性小了,具體還是需要看看生長激素分泌是否正常
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