頭痛，睡不著，睡不夠，偶爾情緒失控
健康咨詢描述： 經常性的頭痛，偶爾在太陽穴附近，偶爾在耳后兩側，酸疼或者是類似平緩蔓延開的感覺，聽覺和身體感官有時候異常敏感，電流聲和床上的毛球都會導致睡不著，睡后多夢一個接一個，甚至打個盹一半分鐘也能做一個夢，睡著后就特別難醒過來，醒后略微眩暈，反應慢沒有耐心，在不愛交流的基礎上，遇到控制之外的情緒反應會有自殘傾向，和暴飲暴食的傾向。 2009年曾就診，被診斷為神經衰弱和血管性頭痛，用藥不足半年。
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你好，根據你的表述，我覺得診斷應該沒有問題，神經衰弱和血管性頭痛是很常見到也不容易治療的疾病，影響因素很多，最主要的是精神因素，比如工作壓力，不規律的作息，精神心里因素，建議調整心態，保持睡眠充足，規律作息，配合針灸治療一段時間，可能會好一些
頭疼睡不著睡不夠，偶爾情緒失控，這種情況建議你去醫院找醫生看一下，通常有可能是神經痛或者是其他原因，平時飲食營養搭配合理，而且盡量保證睡眠，不要熬夜。另外要營養搭配合理，多吃蔬菜水果，多喝水。
您好，頭痛睡不著，考慮是神經衰弱，血管性頭痛都有一定何關系，口服一些活血通絡，營養腦神經，解痙止痛的藥物治療，用手按摩頭皮，促進血液循環，增加腦血流量，多吃一些營養的食物。
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這個年齡主要是考慮神經性頭痛的機率比較大的，需要注意休息飲食起居有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，多吃點新鮮蔬菜水果，注意保暖適量運動增加機體免疫力有好處的
疾病百科| 神經衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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