你好，根據癥狀描述考慮蕁麻疹可能，和飲食藥物接觸物刺激皮膚出現紅斑風團瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用爐甘石洗劑觀察，忌口辣椒海鮮牛羊肉，作息規律，情緒穩定，多運動，保持免疫平衡。
      

      病情分析：
      根據您所說的情況，考慮可能屬于蕁麻疹的癥狀，可伴有明顯的瘙癢癥狀，皮疹外觀不規則等癥狀。
      指導意見：
      如有以上情況，建議可服用抗組胺藥物治療，或者服用消風散等藥物治療，同時注意不要抓撓，避免受風，注意保暖，飲食清淡，少吃辛辣肥膩的食物。