指導意見:
防止早泄要注意保持不緊張的心情,往往在性生活的時候由于心情過度緊張都可能會發生早泄,再有不要過度性生活或手淫,平時注意適當的進行體育鍛煉,不要經常熬夜,避免酗酒等。
你好,引起男性早泄的原因很復雜,龜頭敏感、精神緊張、過度勞累、環境因素,都會導致男性早泄現象,平時要加強鍛煉,不要過度勞累,不要熬夜,同房前可以使用泊艾延時噴劑,降低局部敏感度,延長房事時間,幫助改善男性早泄現象。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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