指導意見:
睡醒后腰疼多是腰肌勞損引起的,首先注意要睡鋪墊的硬板板,不能睡軟床,墊子也不能太軟。可給予局部噴雙氯芬酸鈉氣霧劑,局部熱敷,還可以予以撥火罐、理療,推拿按摩等方法治療。
你好,導致起床后腰疼的原因很多,腰肌勞損、腰間盤突出、風濕類疾病、強直性脊柱炎都會導致起床后腰疼。建議去醫院化驗、拍片進一步確診,平時一定要注意腰部保暖,睡眠時需要臥硬板床,多加強腰背肌功能鍛煉。
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