你好朋友：根據你的描述情況乳頭上長了個痘痘一樣的東西，硬硬的一碰疼痛，能擠出白色分泌物可能為毛囊發炎，建議你少用手擠避免損傷皮膚，可以涂夫西地酸軟膏，保持個人清潔衛生，飲食少吃辛辣刺激性食物。
      

      那你這種情況得去醫院看看是不是局部感染，比如類似于毛囊炎，可以去皮膚科看看。必要時可以做個乳腺超聲檢查看看有沒有問題。可以去兩腺科看看有沒有問題。及早去醫院檢查看看
      

      指導意見：
      您好，需要看一下照片情況。可能是癤腫引起的，是一種常見的炎癥性皮膚病，與細菌感染有關系的，容易化膿。要注意保持局部清潔衛生，勤消毒，堅持使用消炎藥物治療，如莫匹羅星軟膏外涂。
      以上是對“奶頭長了個豆豆一樣的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！