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吃什么水果補充黑色素

女 | 0個月 2021-01-12 15:04:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃什么水果補充黑色素

醫生回復區
褚彥璽
褚彥璽 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 肝膽胰腺疾病，結直腸疾病，甲狀腺及乳腺疾病。 幫助網友：28427
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2021-01-22 17:09:15 我要投訴

      一般的水果還有大量的VC，它都有美白皮膚的作用，但是如果要補充黑色素的話，這種情況可以考慮通過吃黑芝麻之類的。但是效果也不怎么太好，所以說有些人為了追求古銅色的皮膚是需要進行日光曬的。
      

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