腰疼，渾身疼，很難受，這種情況建議你注意休息這個就是由于練舞導致的神經痛，所以休息幾天，看看是否能緩解，如果癥狀嚴重，還需要去醫院找醫生檢查一下，避免腰損傷
      

      你好，如果是練舞蹈的女生，那么就會出現經常性的腰酸腿痛的這種癥狀。這是因為練不倒的時候會經他的損傷或者是鍛煉腰椎以及腿部的各種觀點，就會導致一些關節性疲勞性磨損就會出現這種癥狀。適當的休息，按摩放松就可以緩解的。
      

      你好，練舞蹈的腰疼，渾身疼這種情況考慮有可能是腰肌勞損或者腰部軟組織受損導致的癥狀，可以熱敷腰部，注意保暖，不要受涼，不要勞累過度和劇烈運動，另外可以用云南白藥膏進行貼敷，吃腰息痛膠囊，
      
      以上是對“腰疼，渾身疼，很難受。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      清潔女性近期出現腰部疼痛的癥狀，疼痛比較明顯，這種情況需要考慮是否存在腰肌損傷或者是腰椎問題，或者是泌尿系結石的可能性，建議到醫院就診，完善泌尿系彩超，腰椎核磁共振檢查，進一步明確診斷，及時給予對癥治療后觀察病情變化。