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經常吃葡萄干會發胖嗎

保密 | 0個月 2021-01-12 07:12:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常吃葡萄干會發胖嗎

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70745稱贊：1
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2021-01-12 09:43:18 我要投訴

      經常吃葡萄干也會引起發胖，吃葡萄干以后體內能量會增加，只要能量過剩就會出現發胖的現象，建議控制體重的人必須嚴格控制飲食，每天堅持有氧運動，消耗體內多余的熱量，就會減輕體重。
      

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