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為什么練了深蹲膝蓋疼

保密 | 0個月 2021-01-12 06:19:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 為什么練了深蹲膝蓋疼

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梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫院   主治醫師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網友：64510
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2021-01-12 06:50:38 我要投訴

      你的情況考慮是運動勞損所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的。一天三次一次三十分鐘連續兩周。近期內避免劇烈的運動以及減少活動避免出現疼痛的姿勢。
      

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