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經(jīng)期可以練瑜伽嗎

保密 | 0個月 2021-01-12 06:19:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經(jīng)期可以練瑜伽嗎

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馬敬麗
馬敬麗 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長婦科及產(chǎn)科的常見病及多發(fā)病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：51264
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2021-01-12 13:11:22 我要投訴

      女性在月經(jīng)期間不要從事過重的體力勞動，如果瑜伽動作不是很劇烈的話也可以的，因為劇烈的運動會加速體內(nèi)的血液循環(huán)，可能會導致月經(jīng)血量過多或者經(jīng)期延長。
      

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