吃飯過程中能不能喝水？網上說不能
男 | 0個月 2021-01-10 12:32:17
2人回復
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健康咨詢描述： 吃飯過程中能不能喝水？網上說吃飯過程中不能喝水，會把還沒有消化的食物及營養沖掉，就等于白吃有營養的食物了，是不是這樣啊
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醫生回復區
2021-01-10 12:41:57 我要投訴
吃飯的過程中是可以飲水的，這一點不用擔心，也不會降低任何食物的效能。而且還可以增加飽腹感，減少主食的攝入，有助于身體健康。你吃的食物都進到體內了，用水怎么能沖得掉呢？
2021-01-10 12:45
匿名追問
醫生您看對嗎
2021-01-10 14:12醫生回答：
那你想為什么人們吃飯的時候都要喝點湯呢？如果喝湯有害身體健康的話，那什么都不用喝了對不對？
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