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女人腿抽筋怎么回事

女 | 0個月 2021-01-10 06:19:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女人腿抽筋怎么回事

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網友：99500稱贊：7
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2021-01-10 06:26:38 我要投訴

      指導意見：
      您好：女人腿抽筋最常見的原因是缺鈣，另外局部受壓，受涼，過度勞累等也會出現腿抽筋，建議檢查微量元素看看，如果是缺鈣的話，可以補充鈣劑，平日多吃一些富含鈣的食物，比如：牛奶，奶制品，魚蝦，蝦皮等，適當多曬太陽，促進鈣的吸收，抽筋時可以局部熱敷，按摩緩解。
      

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