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有問必答網心理健康科 → 感覺自己在崩潰邊緣,是不是心理疾病

感覺自己在崩潰邊緣,是不是心理疾病

女 | 25歲 2021-01-09 21:46:17 5人回復 來自

健康咨詢描述: 在家帶孩子,動不動就發脾氣,控制不住,別人說一句就想哭,天天崩潰,感覺沒人理解我,在老公眼里我就是神經病,我以前不這樣的,我真的有心理疾病么

醫生回復區

劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:12705
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2021-01-09 21:48:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,其實你說的這種情況跟你自己一個人帶孩子是有直接的關系的,因為帶孩子之后和外界社會接觸的就少了。
      指導意見:
      因為本身一個人帶孩子本身很累,兩個人帶孩子他也很累,一天到晚除了帶孩子之外也沒有別的事情可以去做,因為你沒有時間去做,所以8歲的精力都用在帶孩子身上,的確是讓人很煩躁,很苦惱很無助,所以這個時候夫妻兩個人需要先坐下來好好的談一談,因為本身這個家庭是個整體,不是某一個人的。

2021-01-09 21:52 ask93579467pm 追問

今晚由一個小問題,我說出來離婚,因為孩子小,半夜要起來,我想睡外面。但是他也想睡外面,我們在爭執過程中吵醒了孩子,孩子嚇到了大哭,我慌了就罵老公,接下來就不可控制了,然后我說離婚,他就說明天送我走,我覺得是不是真的過不下去了,這么小的事情他都不肯讓我,我覺得這樣的日子真的沒希望,他還說未來幾十年,他寧愿光棍也不跟我這種神經病過

2021-01-09 21:53醫生回答:

其實你們都沖動了,本身都是一些雞毛蒜皮的小事,根本就沒有必要說鬧離婚,都是把話說的很重了,所以你們兩個還是坐下來好好的談一談吧。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-01-09 21:53:16 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、環境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你進行積極的自我調節,不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面。可以培養一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己,調整自身狀態。如果難以自我調節,可以找心理醫生接受系統的心理輔導。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2021-01-09 21:54:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現在出現的癥狀應該是抑郁癥狀,主要原因就是在家帶孩子導致的。
      指導意見:
      根據你的描述以及提供的年齡,你現在主要就是情緒不受控制,而且你非常敏感,還根感覺沒人理解你,這些癥狀都是因為在家帶孩子,屬于自己的時間長少了很多,心理會不平衡,你現在需要積極調整心態,,或者去檢查一下讓人。很容易治愈的。
      
      以上是對“感覺自己在崩潰邊緣,是不是心理疾病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-01-09 21:56:35 我要投訴

      病情分析:
      看了你上面描述的情況,在家帶孩子讓你心里郁悶,又沒有人理解和你好好溝通交流解決心理問題,這樣時間長了難免情緒失控,還會出現沖動行為。
      指導意見:
      從你上面描述的情況來看還不能確定為抑郁癥。你可以給自己找機會休息休息,調整自己的心態,換換環境和到戶外運動,看看能否改善。也可以找心理咨詢,疏通情緒,改善心情。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2021-01-09 21:59:59 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是全責太太,在家帶孩子,使自己的脾氣有所變化,愛發脾氣,又愛哭,自己覺得自己精神快崩潰了。
      指導意見:
      這種情況是你的角式適應不良,從一個姑娘變成一個妻子,現在又是一個孩子的媽媽,環境在改變,心理改變沒有跟上,產生了心理問題,需要調整的,如果帶孩子累了,可以向家人傾訴,取得他們的幫助就可以慢慢的好轉的。
      

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