你這種情況如果想把牙齒變白的話，可以去口腔科洗牙的，建議你平時應注意口腔衛(wèi)生，早晚要刷牙，飯前飯后要漱口，另外平時也應注意飲食調(diào)理，少食一些導致牙齒變黃的藥物。首次高糖的食物，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      你好，可以進行牙齒冷光美白等，對牙齒損傷小，效果還不錯。
      冷光美白選用的是安全的光源照射，藍色的冷光照射在皮膚上基本沒有感覺，隔絕了紫外線和遠紅外線處理過之后，也不會對人體或者皮膚有傷害。冷光美白不會對牙齒及牙齦軟組織帶來不可逆的損傷。