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爬山回來兩腿膝蓋外側疼

男 | 25歲 懸賞6個健康幣 2021-01-09 11:11:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 爬山回來兩腿膝蓋外側疼，兩個腿疼的地方都是一個地方直走沒事，不可以走樓梯特別是不可以做樓梯和爬坡，不可以蹲下來，要不然會劇痛而且摸不到在骨頭里面應該是里面哪根筋，這是什么情況？


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盧群山
盧群山 山東大學齊魯醫院   副主任醫師 擅長: 主要從事：髖、膝關節的初次置換及翻修手術；膝關節骨
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2022-11-10 21:44:16 我要投訴

      你好，如果爬山回來后，兩腿膝蓋外側出現疼痛，有可能是肌肉或者是關節韌帶存在勞損導致出現的炎癥。這種情況下一定要多休息，可以適當的做一些物理按摩熱敷，可以擦一些活絡藥油貼，敷一些膏藥都是可以的。
      

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