你好!很高興為你解答。真性近視眼沒有辦法恢復,轉動眼球只能緩解眼疲勞,不能緩解近視。可以做調解是疲勞的訓練。盡量避免視疲勞。少看電視、手機,多休息。多吃蔬菜水果含維生素高的食物,多吃甜食。
病情分析:
你好,有高度近視的病史,想咨詢了解一下可以轉眼珠訓練嗎,可以做調節疲勞的訓練嗎?
指導意見:
建議:首先高度近視不要做劇烈運動,其次盡量少做轉眼珠訓練,可以適當做一下調節疲勞的訓練。
怎么調節呢
你好,從高度近視病史這個情況來看,是最好不劇烈活動,但你咨詢調節疲勞的訓練,可以適當做。但是可以不做的話最好不做。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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