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跑步時(shí)足底疼是怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2021-01-08 05:14:45 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 跑步時(shí)足底疼是怎么回事

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2021-01-08 05:59:33 我要投訴

      跑步時(shí)足底疼考慮筋膜炎等軟組織勞損情況的,很少的骨骼病變也是可以引起的,可以換穿寬松舒服的鞋子,盡量避免摩擦刺激,經(jīng)常溫?zé)崴菽_每次約20分鐘,減少運(yùn)動(dòng)量,觀察看看,不緩解或者加重,可以去醫(yī)院骨科或者手足外科查體看看的。
      

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